"Pečujte s láskou: Kariéra v zdravotníctve a opatrovníctve"

Publikováno: 26.10.2021 v tipy pre opatrovateľky

Eintopf je jedno úžasné německé jídlo, které je rychlé, chutné a vaří se v jednom hrnci, takže je ideální pro pečovatelky, které nerady tráví dlouhý čas v kuchyni. Navíc díky zeleným fazolkám a zelenině je toto jídlo velmi chutné a zdravé. Dopřejte si ho v běžné dny, když nevíte, co narychlo připravit svým svěřencům.

Čas přípravy a vaření: 35 minut

Porce: 4

Suroviny:

  • 2 cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 300 g brambor
  • 400 g mrkve
  • 600 g zelených fazolí
  • 3 stonky tymiánu
  • 350 gramů libového hovězího masa
  • 250 g uzené slaniny
  • 2 lžíce slunečnicového oleje
  • 1,5 l zeleninového vývaru
  • 2 bobkové listy
  • sůl
  • pepř
  • 2 lžíce bílého vinného octa

 

Postup:

  1. Zeleninu očistíme a oloupeme. Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno, brambory a mrkev nakrájíme na kostičky. Delší fazolky přepůlíme. Čerstvý tymián opláchneme a osušíme.
  2. Maso a slaninu nakrájíme na kostičky. V hrnci rozehřejeme olej. Slaninu necháme asi 5 minut osmažit do křupava. Maso krátce, ale prudce opečeme. Přidáme cibuli, česnek a brambory a restujeme asi 2 minuty.
  3. Zalijeme vývarem a přivedeme k varu. Snížíme teplotu a vaříme asi 20 minut. Přidáme bobkový list a tymián a dochutíme solí a pepřem.
  4. Asi po 5 minutách varu přidáme fazole a mrkev a dovaříme až do konce. Dochutíme solí, pepřem a octem.