Pojďme společně rozpoznat depresi!
Deprese je léčitelné onemocnění, které vzniká narušením hladiny serotoninu, noradrenalinu a dopaminu. Na vzniku choroby se podílí také genetika a může ji spustit i vnější faktor, například ztráta blízké osoby. Člověk, který trpí depresí, si nedokáže užívat běžné radosti ze života. Má přetrvávající smutnou náladu, pocity beznaděje, ztrátu smyslu života. Je nervózní, nespokojený a může mít myšlenky na smrt nebo sebevraždu. Obvykle má takový člověk nedostatek energie, je malátný. Senioři mají strnulý výraz tváře, zpomalené pohyby, reakce či zpomalenou řeč. Psychický stav doprovází ztráta chuti k jídlu, nebo naopak přejídání se, bolest hlavy, žaludku, poruchy trávení a tíha na hrudi. Pokud takový stav přetrvává více než 14 dní, je třeba vyhledat odbornou pomoc. Deprese se často zaměňuje s demencí, a proto je nutná správná diagnostika pacienta.
Péče o pacienta s depresí
- Komunikace - Pečovatelská péče o depresivního pacienta vyžaduje od pečovatelky velkou trpělivost a empatii. Ke každému pacientovi je třeba přistupovat individuálně podle jeho potřeb a stavu deprese. Akceptujte ho a dávejte mu najevo vaši podporu. Vaše komunikace musí být lidská a nenásilná.
- Nové aktivity, motivace - Při předcházení deprese hraje velkou roli stres. Proto je velmi důležité změnit návyky pečované osoby. Je třeba začít malými kroky a postupně se každý den snažit více a více. Se seniorem choďte na procházky, čtěte či poslouchejte motivační knihy. Navštěvujte kulturní akce a doporučte mu nové aktivity. Důležitý je sociální kontakt, aby se senior necítil sám.
- Správná léčba antidepresivy - Nejdůležitější pro úspěšnou léčbu deprese je užívání antidepresiv. Při lehčí formě deprese může pomoci i psychoterapie. Ideální je však, pokud se kombinují obě léčby. Antidepresiva pomáhají vytvořit rovnováhu nervových přenašečů, které jsou zodpovědné za přenos signálu v oblasti mozku, které kontrolují emoce. Je třeba kontrolovat pravidelné užívání antidepresiv podle předpisu lékaře.