Spoznajmo depresijo skupaj!
Depresija je ozdravljiva bolezen, ki nastane zaradi motenj v ravni serotonina, noradrenalina in dopamina. Na nastanek bolezni vpliva tudi genetika, sproži pa jo lahko tudi zunanji dejavnik, na primer izguba bližnje osebe. Oseba, ki trpi za depresijo, ne more uživati v običajnih radostih življenja. Ima stalno žalostno razpoloženje, občutke brezupa, izgubo smisla življenja. Je nervozna, nezadovoljna in lahko ima misli na smrt ali samomor. Običajno ima takšna oseba pomanjkanje energije, je malodušna. Starejši imajo tog izraz na obrazu, upočasnjene gibe, reakcije ali upočasnjen govor. Psihično stanje spremlja izguba apetita ali, nasprotno, prenajedanje, glavobol, bolečine v želodcu, prebavne motnje in težave v prsih. Če takšno stanje traja več kot 14 dni, je potrebno poiskati strokovno pomoč. Depresija se pogosto zamenjuje z demenco, zato je potrebna pravilna diagnostika pacienta.
Skrb za pacienta z depresijo
- Komunikacija - Negovalna oskrba depresivnega pacienta zahteva od negovalca veliko potrpežljivosti in empatije. Do vsakega pacienta je treba pristopiti individualno glede na njegove potrebe in stanje depresije. Sprejmite ga in mu izkazujte svojo podporo. Vaša komunikacija mora biti človeška in nenasilna.
- Nove aktivnosti, motivacija - Pri preprečevanju depresije ima stres veliko vlogo. Zato je zelo pomembno spremeniti navade oskrbovane osebe. Začeti je treba z majhnimi koraki in se vsak dan truditi vedno bolj. S starejšim pojdite na sprehode, berite ali poslušajte motivacijske knjige. Obiskujte kulturne prireditve in mu priporočite nove aktivnosti. Pomemben je socialni stik, da se starejši ne počuti osamljenega.
- Pravilno zdravljenje z antidepresivi - Najpomembnejše za uspešno zdravljenje depresije je jemanje antidepresivov. Pri lažji obliki depresije lahko pomaga tudi psihoterapija. Idealno je, če se kombinirata obe zdravljenji. Antidepresivi pomagajo ustvariti ravnovesje živčnih prenašalcev, ki so odgovorni za prenos signalov v možganih, ki nadzorujejo čustva. Potrebno je nadzorovati redno jemanje antidepresivov po zdravnikovem receptu.